14º Corta-Mato Juvenil da Moita

Ontem dia 21 de Novembro participei no Corta-Mato de Abertura da Associação de Atletismo de Setúbal que teve como escolha a localidade da Moita.

A Câmara Municipal da Moita, através do Departamento de Assuntos Sociais e Cultura/Divisão de Desporto, organizaram o 14º Corta-Mato Juvenil com Provas Extra, integrado no Torneio das Colectividades do Município da Moita em Atletismo - ATLETISMOITA.

Sobre uma chuva intensa e um terreno pesado lá fui eu para o local de partida com o objectivo de fazer uma corrida solta e sem stress e o mais importante não arranjar nenhuma lesão com este tipo de terreno. As duas voltas do percurso tinham uma distância de 2000 metros e estava curioso para saber o que estava a valer neste momento em corrida.

Com um start list muito composto e com muitos atletas dedicados ao atletismo consegui arrancar forte e andar entre os 10 primeiros, para no ultimo km recuperar duas posições e alcançar a 8ª posição da geral com o tempo de 7.19 o que me parece ser um bom regresso à competição.

Hoje foi dia de pedalar e a manhã estava mesmo a convidar a dar umas pedaladas e assim foi 2H15 em cima da Bianchi e no final 62kms.

Amanhã é dia de correr em cima da passadeira, não no ginásio mas sim no consultório médico onde vou fazer prova de esforço, ecocardiograma, electocardiograma e andar 24 horas com o holter. É assim de 6 em 6 meses pois a minha amiga bradicardia assim o exige.

Bons treinos.