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09/06/2011

Melhor prova do ano, ate agora...

A capital da onda, como é conhecida a localidade de Peniche acolheu os Age Groups em mais uma das melhores provas de triatlo. Eu já tinha tido há dois anos uma boa experiência na prova super sprint de triatlo, tendo mesmo alcançado a 2ª posição no meu escalão e a 13ª na classificação absoluta.
Este ano tudo indicava que se não houvesse nenhum azar durante a prova podia alcançar um bom resultado face ao treino a que me tenho submetido, quer aos resultados que tenho vindo a ter em provas de natação e corrida.
A moral estava em alta e um dos objectivos que tinha em mente era sair da água junto de alguns colegas de equipa que normalmente saem á minha frente.
A prova:
Segmento de natação: A partida sempre atribulada com mais de 300 atletas dentro de água apenas me queixo de uma pantufada que me puxou para baixo, fora isso correu muito bem sem sair de rota com muitas toucas amarelas junto de mim o que era bom sinal. Quando cheguei ao PT e estou a fazer a transição reparo que não só tinha chegado na frente dos meus colegas da água como podia alcançar bons atletas no segmento de ciclismo.
Segmento ciclismo: Ainda fiz um esforço para alcançar o grupo da frente mas não deu por isso optei por esperar um pouco e integrar um grupo que vinha de trás e onde vinham alguns colegas de equipa. O percurso de ciclismo com algumas curvas dentro da localidade algo perigosas para quem segue em grupo fazia alguma diferença pois faziam-se também vários esticões na frente e, na marginal com o vento e as subidas acabava por ser um percurso desgastante mas muito interessante e à minha maneira.
Segmento de corrida: Algo confuso sem ter muito a noção em que posição me encontrava pois as ultrapassagens constantes nas 3 voltas pelas ruas e ruelas de Peniche, consegui fazer uma corrida consistente num ritmo razoável já algo desgastado do ciclismo mas que ainda deu para ganhar algumas posições quer no escalão quer na classificação absoluta.
O resultado final foi bom pois consegui melhorar os tempos nos 3 segmentos e por isso menos tempo em prova.

Classificação Age Groups 16-17 12ª posição

Classificação geral 39ª posição

Tempos: Natação 10.55, Ciclismo 35.29 corrida 18.18 Tempo final : 01.06.18
Fotos


2 comentários:

  1. Mais importante que o resultado é sentires-te bem e ver-se que estás a evoluir!

    Parabéns!

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  2. Muito bom e voltaste a repetir a dose em Oeiras :-)
    Já não te agarro, o que é sinal que estás a evoluir muito e bem um abraço.
    Sica

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