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13/01/2009

OBJECTIVO CUMPRIDO

Como já sabem este fim-de-semana, dia 10, estive em Espanha numa competição de Duatlo. fiquei oficialmente em 6º, Correu muito bem tendo em conta que só tinha 2 semanas de treino e que a prova estava péssima em organização e em sinalização do percurso tendo até 3 jovens espanhois feito batota saindo do parque de transição directamente para a meta, não efectuando a última corrida,1 rapariga e 2 rapazes, portanto para mim e todos os que sabem que isto aconteceu fiquei em 4º,mas como já disse foi muito bom, a transição para o ciclismo em que usei sapatos de encaixe correu lindamente bem como a transição do ciclismo para a última corrida e como não posso deixar de mencionar vim de uma lesão(roptura muscular na coxa esquerda) e só levava para Espanha 2 semanas de treino, apoio e muita confiança.

09/01/2009

PROVA HÀ VISTA!!!

Amanhã dia 10 de Janeiro irá realizar-se a 1ª prova do ano, que será em Espanha por volta das 15:00, hora Espanhola. A prova a realizar-se vai ser um duatlo com distâncias de 1000 metros na 1ª corrida, 5000 metros ciclismo e por fim mais 1000 metros na 2ª e última corrida.



Vou ter a experiência de trocar os sapatos da corrida pelos sapatos de encaixe e voltar a calçar os sapatos de corrida. que ja agora aproveito para anunciar são os nike air zoom skylon 11

02/01/2009

NOVOS EQUIPAMENTOS

Ano Novo, vida nova, equipa nova e claro, material novo. O meu fato de lycra de triatlo vai passar a ser este:

Quem sou?

Olá! O meu nome é Gonçalo e sou triatleta. Nadar,pedalar e correr para quem não sabe. Tenho 13 anos e nasci em Aveiro (bonita cidade) mas moro no Barreiro.
Comecei a praticar triatlo na Blãndia do Barreiro, depois representei a Associação de Cicloturimo Fidalbyke do Barreiro e agora o meu clube é o Núcleo de Ciclismo da Baixa da Banheira (NCBB) se quiserem saber mais sobre a minha equipa vão a http://www.ncbb-triatlo.com/ b