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30/06/2009

Triatlo de Abrantes-Espectacular!

No passado dia 27 estive em Abrantes para participar no triatlo jovem que pontuava para o nacional.
A prova estava muito bem organizada, com um percurso muito bonito e apesar de ser um pouco duro fez-se bem a única coisa que na minha opinião falhou foi o parque de transição não estar dividido por equipas.
No segmento de natação parti muito bem e rápido conseguindo afastar-me do grande pelotão e à chegada da primeira e da segunda bóia ía na 3ª posição, mas de volta a terra a corrente fez-se sentir e foi um pouco complicado, mas mesmo assim cheguei ao parque (PT) em 4º lugar.
A transição foi rápida mas quando peguei na bicicleta ela inclinou-se para o lado, eu não a consegui controlar e acabou por cair (um atleta até passou por cima dela com a sua bicicleta).
No ciclismo consegui apanhar um grupo mas não aguentei a pedalada deles, ainda assim não ia muito atrás, no máximo 15 metros. O ciclismo não correu como era esperado, pois eu já ia cansado.
Na segunda transição já não ocorreram azares e por isso foi rapidissíma. Quando saí para a corrida vi que tinha hipoteses de entrar nos dez primeiros, por isso não desisti e fui sempre a dar o máximo, acabando por passar quatro atletas de equipas adversárias e terminando a prova em 8º juvenil masculino e 8º da geral absoluta.


Fotoreportagem





24/06/2009

Duatlo de Arraiolos-Caldeirão autêntico

No fim de semana, dia 21 de Junho competi em Arraiolos na finalissíma de Duatlo, que pontuava a dobrar. O calor intenso que se fez sentir dificultou a minha prestação pois não estou habituado a estas temperaturas que rondava os 40 graus. Consegui sair muito bem na corrida e até liderei este segmento por aproximadamente 500m mas depois foi dificíl aguentar o ritmo e perdi alguns lugares mas, ainda assim não perdi muito tempo e conseguia ver os lideres da prova lá na frente. Desta vez a transição não foi tão rápida como costuma ser mas foi o suficiente para não perder lugares. Já no ciclismo consegui apanhar um pequeno grupo que depois fugiu e fiquei eu mais um atleta. Trabalhámos juntos e conseguimos "agarrar" aqueles que tinham fugido e apesar do ciclismo ser muito duro tive que ser eu a ir para a frente puxar pelo grupo e tentar que não nos apanhassem. Na chegada ao PT já tinhamos ganho uma distância considerável e desta vez a transição foi rápida e consegui passar dois atletas. No ultimo segmento de corrida foi só controlar e não ser passado. Infelizmente também já não dava para passar ninguém. No geral foi muito bom pois a minha equipa conseguiu alcançar a 2ª posição e individualmente acabei na 14ª posição de juvenis no nacional , 6ª posição do Circuito Regional Sul e 17º lugar na classificação geral absoluta.

Reportagem fotográfica






O descanço do guerreiro

A próxima prova é já Sábado dia 20 de Junho em Abrantes no Triatlo Jovem de Abrantes.

12/06/2009

Triatlo de Oeiras-Estoirei!

No dia 10 de Junho participei na prova de Triatlo de Oeiras a qual pontuava para o Circuito Regional Centro.
Eram 7:20 da manhã e já estava no local da prova a postos para deixar o material no parque de transição. Fui um dos primeiros a lá entrar.
Ás 9:30 fui fazer o meu aquecimento de natação e encontrei a água gelada. No inicío da prova não estava muito bem disposto e ia a nadar agoniado, o que me fez perder muito tempo na natação.
Acabei por não sair muito mal da água mas a transição fez-me perder ainda mais tempo e o grupo com que saí do segmento de natação fugiu. No ciclismo durante os primeiros 500m tive que pedalar sozinho, mas depois apareceu uma colega da minha equipa que me ajudou a ganhar mais ritmo e até conseguimos apanhar o grupo que me tinha fugido no parque. Até aqui tudo bem mas mal ponho os pés no chão foi a desgraça. Comecei com dor de barriga e com dificuldade em respirar. Quem me visse a correr pensava que eu ia a andar. Foi só perder lugares! Mas nem tudo é mau. Acabei em 18º da geral absoluta e fui o 12º juvenil masculino.
Aqui deixo as fotos

Só para verem como ia!

07/06/2009

Triatlo de Peniche-The beginning

Há 25 anos 30 malucos fizeram-se pela primeira vez a esta espectacular modalidade que é o triatlo em Peniche. Ontem foi a minha vez de participar na mais histórica prova de triatlo em Portugal, O Triatlo de Peniche.
Esta foi realizada na distância de super-sprint, a pontuar para o campeonato regional jovem centro, que relembro não é o meu.
Foi espectacular participar nesta prova, não só estava bem organizada, como obtive resultados magnificos. A principio o tempo ameaçou chuva mas acabou por se aguentar. Ao entrar para a água gelada (cerca de 15ºC) só pensava em sair de lá e em como a bóia estava tão longe, mas com o desenrolar da prova acabei por sair muito bem de dentro de água, perto dos primeiros juvenis e até de alguns juniores. Na transição consegui não perder muito tempo e aproveitei o grupo onde estava. Foi só "ir na roda" e de vez em quando dar sinal de que ainda estava em condições e ir para a frente puxar pelo grupo. Consegui ganhar tempo suficiente para quem viesse de trás não me conseguir apanhar e depois da minha transição extremamente rápida fui o primeiro do grupo a iniciar o segmento de corrida. Depois deste esforço todo foi só controlar quem vinha atrás e tentar não ser apanhado, uma tarefa que se revelou mais fácil do que eu pensava. No fim de tudo fui o 11º da geral e o 2º juvenil a cortar a meta.


Reportagem fotográfica






Video Duatlo Sines

Sines 30 de Maio de 2009, Duatlo Jovem escalão de Juvenis

video

01/06/2009

Há dias assim...

Há dias que nem sempre correm como nós queremos e Sábado passado foi um desses dias. O duatlo de Sines era uma prova importante para mim uma vez que contava para o nacional de duatlo jovem e, porque se tivesse uma boa classificação podia subir no ranking nacional. Este era um dos meus objectivos para esta prova até porque era o primeiro duatlo em que o segmento de ciclimo era em estrada que é onde me sinto melhor.
Após a partida para o segmento de corrida consegui acompanhar um segundo grupo que manteve até ao PT uma distância para o primeiro grupo que me permitia no segmento de ciclismo fazer uma boa prestação, caso os conseguisse acompanhar, mas quando me preparava para montar a minha branquinha reparei que a corrente tinha saltado o que me fez perder algum tempo e muitos lugares e aqueles que conseguem fazer um ciclismo forte já lá íam na frente e coube-me a mim fazer o percurso de 7,5 kms completamente sozinho tendo conseguido ainda passar alguns atletas. Na segunda corrida tive que sair forte para ver se conseguia ganhar ainda mais algum lugar o que consegui a poucos metros da meta e alcançar a 21ª posição. Apesar do meu azar houve atletas do meu escalão a quem as coisas também não correram bem porque furaram ou caíram felizmente sem consequências graves.
Os próximos desafios que vou ter pela frente são já no próximo fim de semana o triatlo de Peniche seguido do triatlo de Oeiras ambas as provas em distâncias de super sprint e já a pensar na finalíssima de duatlo de Arraiolos que também vai ser em estrada e que vou tentar a desforra do duatlo de sines até porque tem coeficiente 2, ou seja conta a dobrar e estou muito confiante e a depositar muitas expectativas, espero que esta prova me faça subir no ranking.
Estou a preparar um pequeno video desta prova que estará pronto brevemente.
Por ultimo um obrigado especial aos meus seguidores pelos comentários que vão deixando no meu blog a dar-me força para continuar.