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25/10/2009

Festibike

Estou mesmo indeciso ! ! !

Será esta ? ? ?
Esta ? ? ?



acho que vou é mesmo para esta.....

20/10/2009

Fim de Época - Triatlo do Estoril

Rescaldo Finalissima de juvenis Triatlo do Estoril

Foi no passado Domingo dia 18 de Outubro que participei no triatlo do Estoril.
O meu objectivo era terminar esta prova entre os 10 primeiros o que não aconteceu.
A natação não correu tão bem como já tem acontecido noutros triatlos mas mesmo assim consegui o 15º melhor registo. No PT também perdi algum tempo com a transição o que levou a que outros atletas me tivessem alcançado. O sofrimeto veio logo a seguir no segmento de ciclismo pois as pernas teimavam em não me ajudar e sentia-as frias assim como os meus pés e assim durou até ao final da prova, ficando com o registo do 30º tempo no ciclismo e o 27º na corrida.
No final consegui a 19ª posição muito aquém daquilo que posso fazer, mas mesmo assim consegui melhorar o meu tempo em quase 9 minutos do ano passado o que é bom para mim.
Com este resultado não consegui melhorar a minha classificação no ranking nacional e desci para a 18ª posição com 368 pontos.
Este ano acabou espero que para o ano apareça mais forte e que os resultados sejam melhores.
Algumas fotos










17/10/2009

Estoril OK ! ! ! Também lá vou estar...

Amanhã dia 18 de Outubro, quando forem 09H15 é o inicio da minha prova, a finalissima de triatlo do escalão de juvenis.
Uma hora antes já lá devo estar para colocar o meu material no PT e fazer o meu check in.
Vai ser uma prova muito disputada pois vão lá estar todas as equipas em força com os seus atletas. Estão inscritos um total de 55 atletas, sendo 33 masculinos e 22 femininos.

12/10/2009

A minha galeria de fotos

Para ver a galeria das minhas fotos de provas onde participei basta clicar aqui
É já dia 18 a grande finalissima de triatlo de juvenis no Estoril, ultima prova de triatlo desta época e onde vou estar presente. No ano passado esta prova foi o meu baptismo nestas distâncias e onde necessitei de autorização por parte da FTP para participar pois ainda tinha 13 anos. O mar alterado e a chuva que caíu tornou a prova dificil mas depois de ter acabado senti-me feliz e satisfeito por a ter superado.
Vamos ver como corre este ano.

06/10/2009

Triatlo de Coimbra-Uma surpresa

Foi no passado sábado, em Coimbra, por volta das 16h que se realizou a prova de triatlo que pontuava para o circuito regional jovem centro e, onde eu participei no escalão de Juvenis, apesar de não fazer parte do meu circuito e a qual foi feita juntamente com a prova de lazer o que levou cerca de 44 atletas a atirarem-se ao rio Mondego.
Como já devem ter lido no meu post anterior três dias antes da prova constipei-me e não pude treinar, levando assim apenas um dia de treino para Coimbra. As coisas alteraram-se e como me senti melhor não deixei de participar e dar o meu contributo à minha equipa e acabei por me surpreender pela positiva.
Apesar do azar na partida pois os óculos ao mergulhar saíram-me da cara perdi muito tempo e acho que foi isso que me impediu de fazer uma classificação melhor. Quando comecei efectivamente a nadar já os outros levavam cerca de 10 metros de avanço e eu fiquei com a "neura" e comecei a nadar feito doido. A natação foi sem fato porque a temperatura da água não o permitia, isso tornou a transição mais fácil. O percurso de ciclismo era muito rolante e eu só pensava em andar mais depressa, felizmente na minha segunda volta encontrei um atleta penso que individual com quem consegui trabalhar e andámos a velocidades muito interessantes acabando por alcançar e ultrapassar vários atletas que tinham saído á minha frente na natação. Novamente a transição para a corrida foi forte e consegui gerir e até ganhar algum tempo para os que íam á minha frente não deixando quem vinha na minha traseira ultrapassar-me.
Acabei por alcançar a 8ª posição na classificação geral e 7º na classificação do meu escalão. O meu clube NCBB recebeu mais um troféu desta vez o 4º lugar por equipas.




Fotoreportagem






01/10/2009

Triatlo de Coimbra comprometido

Foi à saida de um treino de natação (penso eu),no inicio da semana que apanhei uma constipação. Há dois dias que não treino e pelo andar da carruagem não me parece que esteja a 100% para a prova de Coimbra. Ainda assim estarei lá presente nem que seja para apoiar os meus colegas de clube NCBB e rever amigos do SCBM com quem tive o prazer de treinar em Aveiro.