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24/10/2010

Aquatlo de Montemor-o-Velho, Ultima prova da época

Durante a semana tive um pequeno aviso com uma dor na virilha que me limitou os últimos treinos, mas sendo uma final a minha vontade era mais que muita em participar no aquatlo de Montemor-o-Velho e, o que parecia que talvez fosse um obstáculo em terminar a prova não o foi mas sim o que veio a acontecer durante o segmento de natação. Até à primeira bóia ia bem posicionado como tinha planeado mas ao virar e para tentar manter a posição forcei mais a braçada e senti um pequeno esticão no ombro, enquanto se manteve frio nada de mais mas assim que começo a correr a dor aperta, já nem dava para trazer o braço atrás nem para desenvolver a passada e sendo assim não consegui melhor que a 18ª posição masculina.

Esta foi a última prova da época e gostava de agradecer a todos os meus seguidores, leitores, apoiantes triatletas e até fotógrafos por deixarem a vossa palavra de apoio, para o ano cá estarei a competir como 1º ano de júnior, e, espero eu, mais forte do que nunca.

Fotografias



 

19/10/2010

Finalissíma de Triatlo: Montemor-O-Velho, custou mas foi...

Estava dificil fazer este Triatlo devido ao mau tempo que se fez sentir no Estoril na semana anterior o que o fez ser adiado uma semana. O local tambem foi alterado passando para Montemor-o-Velho.
Esta prova tem sempre uma adesão muito grande e no meu escalão nota-se que todos os atletas juvenis querem estar presentes. Tratando-se de uma finalissima a pontuação é a dobrar e com uma boa classificação pode-se subir no ranking nacional.
Dos 65 atletas juvenis masculinos e femininos inscritos alinharam à partida 56 tendo eu obtido a 19ª posição masculina.
Posso dizer que em relação ao percurso apenas o segmento de ciclismo tinha uma subida que foi complicada para vários atletas, mas em relação à minha prestação (neste segmento) não podia ser melhor uma vez que consegui ganhar alguma vantagem, (aqui as subidas à Serra da Arrábida estão a fazer algum efeito). Uma vez mais o meu pior segmento, a natação, não deu para que eu colasse no grupo que saíu na minha frente para o ciclismo e daí tive que puxar sózinho grande parte do percurso e acabei por deixar que quem vinha na minha perseguição se colasse para poupar-me para a corrida e tentar fazer um bom circuito de atletismo mas isso não aconteceu pois o cansaço nas pernas e algumas dificuldades respiratórias apertaram e acabei por ser ultrapassado por vários adversários, apenas deu para gerir até ao fim
No próximo sábado vou estar novamente em Montemor-o-Velho, desta vez para fazer a ultima prova da época que já vai longa e participar na final de aquatlo.

 
Fotos
 



03/10/2010

Começar montado, andar deitado e acabar com ela à mão.

Foi este sábado, dia 3 de Outubro, que participei no XCO organizado pelo QVG Bike Team, o titulo diz tudo e o btt, neste caso muito técnico, não faz mesmo nada o meu estilo. O forte vento e alguma chuva tambem ajudaram à festa. Antes da partida fiz o reconhecimento com um dos meus amigos que me tem acompanhado nos treinos de ciclismo, o Fábio Torres (que fez uma grande prova e ganhou o escalão de Juniores) e logo aí fui ao chão, estive mesmo para não fazer a prova pois a uma semana de uma das provas mais importantes do calendário nacional de triatlo jovem, a finalíssima de Triatlo no Estoril, não queria sair magoado,  mas o meu pai e o Fábio lá me convenceram, com alguns conselhos e indicações. 
Sempre muito cauteloso e nada preocupado com classificações apenas andava em sitios que eram mais seguros e quando se aproximava alguma descida mais técnica optava por as fazer desmontado, mas nas partes mais fisicas e nas subidas era a dar tudo. Vi várias quedas e tambem cheguei a provar o chão mas felizmente sem mazelas e consegui acabar a prova. O resultado nem foi mau, 4º classificado cadete masculino, e chegar ao fim, para quem esteve mesmo para não a fazer já foi um bom resultado.
Os treinos continuam dia 10 está aí à porta!

FOTOS

(concentração do atleta)