Seguidores

04/01/2012

São Silvestre Lisboa 2011

Nada melhor do que acabar o ano a correr. Esta foi a minha 2ª participação na corrida São Silvestre de Lisboa.
Este percurso comparado com a 1ª São Silvestre que fiz em 2009 era bem mais difícil e o principal obstáculo foi a subida prolongada até ao Saldanha. O objectivo estava definido bem antes da corrida que era bater o tempo de 2009, o que não era nada impossível, e entrar na casa dos 40min o que foi conseguido, apesar das dores nos ombros que senti a partir dos 5Kms.
Não está nada fácil voltar à rotina dos treinos pois ou se treina ou se cura as lesões e como treinar 3 segmentos se torna complicado algum tem que ficar para trás, uma vez que a lesão é complicada de curar quando se treina o segmento de natação é esta que fica prejudicada. Os tratamentos continuam mas não sei quando voltarei a nadar a 100% e em consequência disso os triatlos poderão ser uma miragem esta época.
Venha a próxima corrida e os duatlos!


2 comentários:

  1. Prioridade das prioridades?
    É a tua recuperação, os triatlos só tem a ganhar se estiveres a 100%.
    Todos os triatletas sabem que a natação é fundamental, mas só com muito trabalho e sacrifício é que se consegue alguma coisa. Trata de ti 1º e não penses em mais nada.
    Ainda és jovem, tens muitos anos pela frente, nem tudo está perdido.
    Desejo as tuas melhoras
    Boa sorte e pensa que JÁ ÉS UM VENCEDOR

    ResponderEliminar